Rouleau de massage peanuts
Rouleau de massage peanuts utilisation

Rouleau de massage Antar Medical Peanut

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Description

Rouleau de massage Peanut – massage profond et récupération musculaire

Le rouleau de massage est conçu pour effectuer un massage ciblé des points de tension et favoriser la récupération musculaire. Sa forme ergonomique en cacahuète permet de travailler avec précision le dos, la nuque, les épaules, les fessiers, les cuisses ou les mollets, tout en améliorant la détente et le confort après l’effort.

Compact, léger et robuste, ce rouleau de massage double en EPP (polypropylène expansé) offre une dureté élevée adaptée au massage profond. Il s’utilise à la maison, en salle de sport ou en cabinet de kinésithérapie, pour accompagner aussi bien les sportifs que les personnes en rééducation.

Un rouleau de massage pensé pour relâcher les tensions

Grâce à son design “double rouleau”, le rouleau épouse les courbes du corps et facilite le travail des zones sensibles. Il aide à décontracter les muscles, à réduire les courbatures et à soutenir une meilleure mobilité, en complément d’une routine d’échauffement, d’étirements ou de récupération.

Récupération, circulation et détente au quotidien

Utilisé régulièrement, ce rouleau contribue à stimuler la circulation sanguine et à réduire la sensation de raideur. Il convient particulièrement aux personnes recherchant un outil simple et efficace pour entretenir la souplesse musculaire, limiter les tensions liées au sport ou aux postures du quotidien.

Caractéristiques techniques et avantages clés

  • Forme ergonomique en cacahuète pour un massage précis
  • Dureté élevée pour massage profond et points de pression
  • Format compact, facile à transporter
  • Matériau EPP résistant, adapté à une utilisation intensive
  • Idéal avant/après sport, rééducation et relaxation

Informations techniques :
Référence (MPN) : AT51420
Forme : double rouleau / cacahuète
Dimensions : 16 × 8 cm
Poids : 25 g
Matériau : EPP (polypropylène expansé)
Dureté : élevée
Couleur : noir

Pour quels usages ?

Ce rouleau s’adresse aux sportifs, aux personnes en rééducation ou à toute personne souhaitant relâcher les tensions musculaires. Il est adapté aux massages du dos, de la nuque, des épaules, des cuisses, des mollets et des fessiers, à domicile comme en structure de soins.

Conseils d’utilisation et entretien

Appliquez une pression progressive sur la zone à travailler et effectuez des mouvements lents, en respirant calmement. Évitez d’appuyer directement sur les articulations ou les zones douloureuses aiguës. Nettoyez le rouleau avec un chiffon légèrement humide et laissez sécher à l’air libre. Stockez-le au sec, à l’abri d’une source de chaleur directe.

FAQ – Rouleau de massage en forme de cacahuète

À quoi sert la forme “cacahuète” ?
Elle permet un massage plus précis et épouse mieux certaines zones, notamment le long du dos et des muscles profonds.

Convient-il aux débutants ?
Oui, à condition de commencer avec une pression légère et d’augmenter progressivement selon le confort.

Peut-on l’utiliser tous les jours ?
Oui, en sessions courtes et régulières, surtout après le sport ou en cas de tensions liées aux postures.

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